对于只有０．６ｍｍ的眼部肌肤来说，更会受到过度劳累、生活秩序紊乱、保养不当、天气变化等各种因素的影响。因此，我们对于眼部肌肤更要呵护备至，不要轻易让可怕的黑眼圈、眼袋、细纹来加重我们苍老的印记。

　　不争当“国宝”终结“熊猫眼”

　　所谓“熊猫眼”即是黑眼圈，一般为青色黑眼圈和茶色黑眼圈两种，２０岁左右所产生的都为青色黑眼圈，通常由于生活作息不正常，造成微血管内血液流速缓慢或滞留，从外表看皮肤会出现蓝青色调。而茶色黑眼圈则会随着年龄的增长而增加，长期日晒造成的色素沉淀也是形成挥之不去的黑眼圈的原因之一。

　　消除黑眼圈的方法比较琐碎，但很实用。合理安排生活作息，尽量避免熬夜工作或玩乐；坚持使用防晒的眼霜，避免眼部肌肤暴露；过敏体质的人在季节转换时，眼周容易发痒，要避免过度抓挠；多做有氧运动，使血液保持充足的养分，同时配合适当的手部运动做眼部按摩，促进眼部血液循环；使用彩妆的人，一定要注重卸妆这个重要环节，彩妆的残留可是形成黑眼圈的重大原因之一。

　　使用的产品，要选择能舒缓放松及促进血液循环的柔和产品。一般来说，这样的产品不仅能减淡眼部浮肿及黑眼圈，舒缓眼周疲劳，同时也能抵抗自由基和细纹。而且其性质轻柔不油腻的特质容易被肌肤所吸收。

　　铲除眼袋这一苍老的罪魁祸首

　　眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象。其中遗传是个重要因素，它也会随着年龄的增长而越加明显。此外，肾脏不好、睡眠不足或过度疲劳都会造成眼部体液堆积而形成眼袋。

　　消除眼袋任务艰巨，最重要的就是保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散；每天做眼部按摩，用乳液在脸部轻轻拍打，特别要在眼部的肌肤处轻敲，平时也要注意，不要过度拉扯下眼睑肌肤；睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，同时也可以用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，凉凉后经常涂敷在眼下部皮肤上，木瓜茶不仅可以缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效；上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日最好坚持做１００次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，将会延缓眼袋的产生；日常饮食中经常吃粗纤维食品如胡萝卜及芹菜，或经常咀嚼口香糖等，有利于改善面部肌肤。□小敏

　　
消息来源：大河网—大河报